Smoothie de piña para reducir barriguita…

Este batido, además de estar buenísimo, hace que perdamos la grasa de la barriga. Yo lo tomo en ayunas. Llena mucho y es un buen desayuno. O también de cena, ¿cenarías tan sano? pues seguro que no.

De todas formas insisto en que si no haces ejercicio, ningún batido ni remedio mágico te va a hacer perder peso. Así que ya sabes, un poquito de ejercicio, olvida el ascensor, por ejemplo… Así ya verás cómo hace efecto todo.

Al grano.

¿Qué lleva este batido?

Media piña

Dos pepinos

Dos rodajas de melón

Unas ramitas de apio.

Pásalo por la batidora de cristal y a beberlo. Procura tener todo en el frigorífico para que nada más hacerlo esté fresquito para tomar.

Muévete.

 

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